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Freizeit und Lebenswelt

In der Ruhe ist Kraft

Die Zunahme von körperlicher und seelischer Erschöpfung steht in engem Zusammenhang mit dem aktuell stattfindenden gesellschaftlichen und sozialen Wandel. Dieser stellt fast alle Bevölkerungsgruppen vor neue Herausforderungen, erhöht den Druck auf den Einzelnen und gefährdet unter Umständen die psychische Stabilität auf breiter Ebene.

Dem Aufenthalt in der Natur wird seit jeher eine gesundheitsförderliche Wirkung zugesagt, und neue Studien aus Japan belegen, dass besonders der Wald erholend und heilend für den Menschen ist.